忍者ブログ
鬱と酒と貧乏。それがあたいの生活。
ブログ内検索
カレンダー
05 2018/06 07
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
リンク
美容と健康のことならこちらへどうぞ
美と健康・寝猫屋

お気に入りです
続・妄想的日常

最新コメント
[07/29 鬱猫]
[07/29 鬱猫]
[07/26 裏もか]
[07/26 裏もか]
プロフィール
HN:
鬱猫
性別:
女性
趣味:
色々あるがどれも中途半端
_| ̄|○
[50]  [49]  [48]  [47]  [46]  [45]  [44]  [43]  [42]  [41]  [40
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

只今、鬱モードです。

どうして鬱は突然やってくるのだろう。

ちょっとしたきっかけでドスンって来るのが分かるときもあるけど、
たいがい突然やってくる。

確かにここ4日ほど、仕事キツかったから、
テンションあげないと仕事できなかったから、
その反動なんだろうと思うけど。。。

それからね、
鬱で悶々としていて、それが2~3日続くと、泣きたくなって、
夜、眠りつくまでグズグズとかうわぁ~んとか泣くと、
少しだけ落ち着く。


どこかで聞いた話、泣くのはストレス解消になるらしい。

だから、感動モノの映画とかテレビとか、
そういうのが好きな人はどんどん観て泣くといい。

でも。
アタイは嫌いなんだよね。
お涙頂戴モノとか感動大作とか。
泣かせようってのが見え見えなのは興醒めだし。
本当に心が動かないと、そういうモノでは泣けない。

自然に泣けるときはそれなりにスッキリできるけど、
泣くに至るまでの、悶々とした鬱状態がしんどいな。

あ~、ひきこもりてぇ・・・・・
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
忍者ブログ [PR]